Wildreis-Quinoaauflauf

Fuer 8 Portionen Zutaten: Ca. 480 ml Gemuesefond 480 ml Wasser 1 TL Meersalz 160 g rohen Wildreis 170 g Quinoa (roh), kalt gespuelt 15 ml Olivenoel 1 rote Zwiebel, fein gewuerfelt 4 mehr … Tags:Aufläufe und Gratiniertes