Froeschles-Kochbuch

le bon goût de vievre
Alkoholfreie Getränke

Smoothie (Orangen-Pekannuss)

Fuer 1-2 Portionen berechnet

Zutaten:

  • 50 g Rosinen
  • 60 ml frisch gepresster Orangensaft
  • 1 Apfel, ohne Kerngehaeuse, gewuerfelt
  • 240 ml Apfelsaft
  • 55 g Pekannuesse
  • 1/4 TL geriebene Orangenzeste
  • 1-2 reife Bananen, tiefgefroren, in Stuecke

Rosinen im Orangensaft mehrere Stunden einweichen.

Alle Zutaten, inklusive der eingeweichten Rosinen, im Mixer sehr glatt puerieren. Sofort servieren.

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