Froeschles-Kochbuch

le bon goût de vievre
Alkoholfreie Getränke

Smoothie ohne zusätzlichen Zucker

Fuer 3 Portionen berechnet

Zutaten:

  • 180 ml Magermilch
  • 120 ml frisch gepresster Orangensaft
  • 8 EL Apfelmus (ungesuesst)
  • 1 kleine reife Banane, halbiert
  • 75 g TK-Himbeeren (ohne Zuckerzusatz)
  • 7-10 Eiswuerfel

Alle Zutaten im Mixer zu einem glatten Pueree verarbeiten. In vorgekuehlte Glaeser geben, ohne Verzoegerung auftischen.

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