Froeschles-Kochbuch

le bon goût de vivre
Diaetetique

Rohkost: Smoothie *Englischer Weihnachtspudding*

Rohkost: Smoothie *Englischer Weihnachtspudding*

Zutaten:

125 ml (im Hohlmass gemessen) Macadamianuesse

4 Trockenaprikosen

3 Pflaumen, entsteint (oder 4-5 Backpflaumen)

1/4 TL Meersalz

1/2 TL fluessige Vanille

Einige Tropfen Zitronenoel

Alle Zutaten in einem Mixer glatt und cremig verarbeiten; sofort servieren.

via Rohkost: Smoothie *Englischer Weihnachtspudding*.

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